Воскресенье, 07 Окт 2012 в 13:47
Как избавиться от нерешительности и принять решение?
Жизнь постоянно ставит нас перед выбором. Что сделать сейчас: посмотреть телевизор или пойти на вечеринку? Съесть что-нибудь вкусненькое или пойти прогуляться? Строить отношения с каким-то человеком или подождать: вдруг появится что-нибудь получше? Таких вопросов масса, и они требуют решения прямо сейчас. Конечно, можно потянуть с выбором, и тогда обстоятельства сами как-то сложатся, правда, часто совсем не так, как хотелось бы. Как избавиться от нерешительности и принять решение?
Конечно, при принятии какого - то решения мы все боимся сделать неправильный выбор: сошлись с не тем мужчиной – жизнь прошла даром, не устроились на хорошую работу – жить в достатке вам не скоро придется, совершили аморальный поступок на работе – вас выгонят из богатой компании. И так можно думать до бесконечности, и в конце концов, так и не сделать первый шаг к своей мечте. А мечта потихоньку уплывает…
Чем грозит нерешительность?
Часто человек настолько боится принять решение, что придумывает себе множество причин, по которым он не может принять решение сейчас, оправдывая тем свою слабость.
Человек долго колеблется, взвешивая все «за» и «против», и загоняет себя в такие рамки, что начинает избегать даже подобных разговоров на эту тему. Эти обмозговывания ситуации так выводят из себя, что могут привести к нервному расстройству. На это у человека уходит столько времени и сил, что он уже не может прийти ни к какому знаменателю. Он опускает руки. А время неумолимо бежит вперед. Все развивается. И пока вы пытаетесь совладать со своими мыслями, возможности постепенно уходят из вашей жизни: вы тяните с замужеством, боясь, что встретили не того человека – человек находит себе лучший вариант: а что от вас ждать, если вы не хотите этого? Пока вы обдумывали, покупать вам новое платье или нет, его уже купили, а ведь оно так сидело на вас, и вы выглядели в нем стильно! Вы хотели поступить в институт и думали, в какой? А тут и подача документов закончилась: придется идти туда, куда берут. И так во всем.
Что самое интересное: чем больше мы боимся, тем труднее принять правильное решение. Зато потом будем переживать: как это так? Мужчина ушел, платья нет, да еще в институт не взяли! Короче говоря, сами себе прокладываем «черную полосу», переживаем, и … опять анализируем и делаем точно также.
Как избавиться от нерешительности?
Во-первых, если вы стоите перед выбором, постарайтесь обдумать все детали каждого варианта с учетом ваших пожеланий. Например, если ваш мужчина предлагает вам руку и сердце, а вы знакомы всего пару месяцев и считаете, что плохо знаете друг друга, отложите данное событие на время, хотя бы на полгода, чтобы проверить свои чувства…
Если вам предложили несколько вакансий, посмотрите, где бы вам хотелось больше работать. Пообщайтесь с сотрудниками, чтобы ваше пребывание на работе не было кратковременным, узнайте об отношениях в коллективе. Возможно, там «осиновое гнездо».
Если вы собираетесь на тайский массаж и сомневаетесь, идти или нет, узнайте о нем поподробнее в отзывах в интернете.
И так можно проделать с любой темой. Информация – это начало принятия решения.
Затем взвесьте все плюсы и минусы. Для удобства можете даже написать это на листке бумаги, поделив его на две части, как советуют психологи. Если вы не поленитесь, и запишете все. Так вы сможете взглянуть на проблему как бы со стороны и принять правильное решение.
Еще одна подсказка, требующая от вас немного фантазии, что, впрочем, вы проделываете каждый раз. Спросите себя, если вы все-таки примете такое решение, что вы в итоге можете получить при наихудшем варианте, и почему вы думаете, что такое может произойти? Затем соберитесь и пофантазируйте на тему: как вы сможете из этого выкрутиться. По крайней мере, это лучше, чем все время думать о том: сделать или нет? Так вы сможете увидеть наиболее приемлемый для себя вариант отступления.
К примеру, вы решили принять предложение пойти на высокооплачиваемую работу, где зарплата выше, но отношения с коллективом «змеиные». Возможно, жажда денег пересилит повадки коллектива. С другой стороны, вас там могут «съесть». Поэтому не отказывайтесь от другого места работы, а лучше скажите, что вы дорабатываете последнюю неделю, и через неделю свободны. За это время вы сможете уяснить для себя, приемлемы ли для вас такого рода отношения в коллективе или нет. Отказаться никогда не поздно.
Если вы продумаете варианты на тему «что будет, если…», вам будет легче принять ситуацию, если она действительно случится, и вы не будете обвинять себя: «Зачем я это сделала?»
Если вы сомневаетесь в собственном выборе, поговорите с близкими людьми, подругами, возможно, они подскажут со стороны, что лучше сделать для вас. Их мнение будет мнением со стороны, и вы сможете лучше оценить ситуацию.
Если же вы все-таки сделали что-то, а вышло не так, как задумано, как говорится, поднимите руку вверх, потом резко опустите и скажите: «Да ну, его …». Вы не в силах иногда предусмотреть что-то, предугадать события. Для этого у вас должна быть сильно развита интуиция. У нерешительных людей обычно она забита разумными доводами, поэтому полагаться на интуицию не стоит.
Не пытайтесь ничего изменить, не тратьте свои силы на перемалывание ситуации типа: «А вот если бы я сделала так, то…». Пусть ваш опыт остается при вас, только сделайте из него правильные выводы. Вас не дождался мужчина, значит, несколько позже вы встретите другого человека, с которым у вас сложатся гармоничные отношения, вы потеряли телефон продавца квартиры, которую хотели купить – не беда, через год на этом месте построят железную дорогу, а вы купили квартиру в уютном месте.
Ищите плюсы в любой неудачной ситуации. Так проще жить и вы не будете сильно переживать из-за того, что у вас что-то не получилось.
Не вините себя. Когда вы обвиняете себя, вы считаете себя слабым человеком. А слабые люди ничего не могут сделать, ничего не могут добиться. А мы ведь настроены на успех. И пусть в какой-то ситуации мы проявляем нерешительность – это ни хорошо, ни плохо. Это наше состояние, это наш выбор, и только мы можем что-то изменить в своей жизни. Так давайте делать это с минимальными потерями для себя, не зацикливаясь на ситуации. Жизнь продолжается.
Бесплатная книга
Как свести с ума мужчину всего за 7дней
Скорей поймай "золотую рыбку"
Для того, чтобы получить бесплатную книгу, введите данные в форму ниже и нажмите кнопку "Получить книгу".
- Category: Путь к успеху, Формула успеха
- Отзывов (10)
08 Окт 2012 в 19:04
При принятии серьезного выбора, я практически поступаю так, как Вы советуете: делю лист бумаги пополам пишу все плюсы и минусы, анализирую, что приобретаю и что теряю. Не всегда удается подробно узнать о коллективе, работе. Но анализ помогает быстрее принять решение. Спасибо за статью.
Galina
08 Окт 2012 в 19:53
Все мы подвержены сомнениям в тех или иных поступках. Самое главное – слушать своё сердце, оно не обманет и верить в себя.
08 Окт 2012 в 19:59
Какое бы вы не приняли решение оно все равно будет правильным. Человек интуитивно принимает правильные решения, даже если они кому-то и кажутся ошибочными. Оценить правильность решения не способен никто. Не стоит даже пытаться, листок бумаги, ручка, две колонки – это самообман, иллюзия, которые помогают успокоиться и действовать и только.
admin
09 Окт 2012 в 8:55
Листок с бумагой, как вы правильно сказали – самообман, и он действительно позволяет успокоиться. А действительно верное решение можно принять только в спокойном состоянии, чтобы все реально взвесить.
09 Окт 2012 в 15:39
Лично у меня нерешительности хоть отбавляй, но если меня поместить в стрессовую ситуацию, много что решаю.
10 Окт 2012 в 8:25
А у меня решительности хоть отбавляй и кучу решений принимаю в день, иногда противоречивых. Ещё бы найти время выполнить всё, что решила
елена
10 Окт 2012 в 12:28
после развода я стала очень нерешительна,скорее я отступаю в тень чем иду вперед.
admin
10 Окт 2012 в 15:52
Моя подруга после рождения ребенка стала бояться выходить на улицу – привыкла, что не одна. Теперь нужно привыкнуть к другому состоянию. А что делать?
11 Окт 2012 в 17:56
Если долго думать, можно вообще не на что не решиться! И всю жизнь на печи просидеть. А пробовать и рисковать – это же так интересно. Надо только сделать первый шаг, а вдруг понравиться…
14 Окт 2012 в 14:26
Я лично 57 лет был нерешительным, а в сентябре 2012 года стал решительным: красивый серьезный проект с великолепными перспективами. Вот так, 57 лет нерешительный и…