Как порадовать мужчину в сексе и чем его можно удивить? Одной из основных радостей жизни для мужчин является секс.  Чтобы доставить мужчине удовольствие и получить его самой, существует техника управления интимными мышцами – вумбилдинг. Это методика развития тазовых мышц для приобретения навыков владения ими в сексе, для профилактики женских заболеваний, облегчения протекания родов.

Искусству вумбилдинга обучали еще в Древнем Китае, и только императриц и наложниц. Они формировали интимные мышцы, используя нефритовые яйца. Женщины Востока использовали шарики и бусы. В гаремы эмиров любовниц подбирали следующим образом: в лоно девушки помещали нефритовое яйцо, и пытались выдернуть его с помощью шелковой нити. И лишь после пятой порванной нити девушка была признана достойной любовницей для своего господина. Также были другие тесты для отбора наложниц: во влагалище девушке впрыскивали окрашенную воду и она должна была танцевать танец живота, не пролив ни одной капли. Но самый коварный экзамен был в первую ночь: девушка усаживалась на султана сверху, держа на голове поднос с горящей свечой или кувшином с водой, и , не двигаясь, должна была довести султана до оргазма.

Так что же дает женщине искусство вумбилдинга?                 

-вносит разнообразие в сексуальную жизнь партнера

-доставляет партнеру ни с чем не сравнимое удовольствие в сексе

-готовит свой организм к безболезненным родам и полному восстановлению после них

-управляет собственным оргазмом

Итак, почувствуйте свои мышцы. Для этого, когда идете  в туалет при мочеиспускании попытайтесь остановить его. Вы сразу почувствуете, как напрягаются ваши мышцы.

 Упражнение: ритмично, с силой напрягать интимные мышцы на 10 секунд. В первую неделю нужно делать по 10 сокращений несколько раз  в день. Постепенно доводить до 100 сокращений в день. Затем  ежедневно можно выполнять примерно по 20-25 сокращений. Это упражнение не требует специального времени и места. Можно делать его при ходьбе, стоя или сидя.

При регулярных тренировках улучшаются работа кишечника, рассасывается варикозное расширение вен, спайки после кесаревых сечений, органы таза приходят в норму (при опущениях), климакс отодвигается лет на 10.

В общем, чем и как порадовать мужчину и не забыть про себя, любимую, выбирать вам. Хотите стать успешной женщиной и нравиться мужчинам? Попробуйте,  и результат не заставит себя долго ждать.