Очень часто человек пытается контролировать и свою, и чужую жизнь. Почему мы так нуждаемся в контроле окружающего мира? Что за этим стоит? Ответ очевиден. Это страх за свою жизнь, так называемый инстинкт выживания. Именно этот инстинкт заставляет заботиться нас о собственной безопасности. А если вы все время об этом заботитесь, то ваше подсознание постоянно выдает вам «Осторожно! Опасно!» И человек постоянно всего боится: боится заболеть, не сдать экзамен, попасть в катастрофу, остаться в одиночестве, потерять любимого человека и прочие.

Страх присутствует в жизни человека, который пытается все контролировать, всегда. Почему вы боитесь? Потому, что вы постоянно от жизни ждете чего-то плохо. Вот, если бы вы были уверены в завтрашнем дне, знали, что вас ждет только хорошее, тогда бы вы были совершенно спокойны. Т.е. вы постоянно пытаетесь контролировать ситуацию, а это является недоверием к жизни.

Помимо страха, контроль может выражаться в навязывании своего мнения другим. Этот метод используют воспитатели в садике, учителя в школе, начальник на работе и пр. Вы пытаетесь навязать вашу волю и постоянно переживаете, что люди не выполняют ваших команд. Зачем вы так поступаете? Вы боитесь, что окружающие вас люди совершат неправильные действия, сделают ошибку. Это такой же страх, но проявляется он немного по-другому – агрессивно. К тому же, ревность тоже можно отнести к контролю окружающего мира, поскольку ее проявление – это страх потерять любимого человека.

Как узнать, контролер вы или нет, присутствует ли в вас идеализация контроля?

Контролирующий мир человек думает следующими фразами:

- Не могу успокоиться, если не знаю точно, где сейчас мой муж, ребенок и т.п., чем он сейчас занят, не случилось ли с ним чего.

- Почему никто не делает так, как я говорю? Нельзя доверять никому. Приходится все делать самой.

- Я даже не позволяю себе отдыхать. Без меня все рухнет!

- Я боюсь того, что меня ждет в будущем. Я все время переживаю из-за этого.

- Я не нахожу себе места, когда мои близкие задерживаются, и я не знаю, где они.

- Не могу ни на чем сосредоточится, поскольку все время прислушиваюсь, что же происходит вокруг меня.

И как же тут радоваться жизни, когда все время чего-то боишься, когда ваша голова забита разными мыслями о всяких ужасах? Где уж тут веселиться, когда все дела сразу остановятся без вашего участия?

Что вас ждет при таком подходе к жизни? Вас будут окружать несамостоятельные и беспомощные люди, готовые переложить всю ответственность на вас. Вы хотите контроля? Вы его получите в полном объеме. И не нужно потом жаловаться на жизнь, что она несправедлива к вам, и вам попадаются только маменькины сынки и несамостоятельные мужчины, готовые сесть вам на шею.

К тому же, контроль окружающего мира предполагает и ревность. Представьте себе, что мало того, что ваш мужчина будет несамостоятельным, да еще и будет ходить налево! Вы ведь не доверяете ему и хотите знать о каждом его шаге, не так ли? Как вам такая перспектива?

Что же делать? Нужно ли избавляться от такого контроля, и как это сделать? Чтобы избавиться от тотального контроля, нужно точно знать, чего вы боитесь, и начать работать со своими страхами. При этом вам необходимо одновременно начать повышать свою самооценку. Как это сделать? Мы уже говорили в предыдущей статье.

Конечно, разумный контроль окружающего мира  необходим для успеха ваших начинаний. Но он не должен привносить в вашу жизнь множество ненужных переживаний, которые отравляют вашу жизнь и мешают вам радоваться ей.

Успеха вам в вашей работе над собой!

контроль окружающего мира, идеализация контроля, навязывание своего мнения другим

Контроль окружающего мира - как это отразится на личной жизни?