Обычно каждый день начинается с утра, и большую роль для вашего процветания играет настрой на удачный день. Интересно, когда вы просыпаетесь по утрам, какая первая мысль приходит вам в голову? Наверное, это мысль о том, как бы не опоздать на работу, что с собой взять , как собрать детей в школу, покормить мужа (если такой имеется)  и т.д. Короче говоря, в голове крутится целый ворох судорожных мыслей,  которые несут в себе такие же судорожные вибрации суеты, напряжения и спешки, что мы и получаем в жизни. Вспомните песню из мультфильма о капитане Врунгеле  «Как вы назовете яхту, так она и поплывет». Для того, чтобы у  нас был удачный день, мы должны настроиться совершенно на другую волну.

Как запрограммировать свой день на удачу, успех, удовольствие? Для начала каждое утро, проснувшись, подумайте, что бы принесло вам удовольствие именно сегодня? Пусть это будут мелочи, но приятные вам.  Например, вы хотите понежиться в ванной, или съесть мороженого, или побаловать свое лицо хорошей маской. Это может быть что угодно, лишь бы это приносило удовольствие вам. И обязательно сделайте это для себя сегодня, не откладывая на потом.

Еще одно упражнение для настроя на удачный день, как вариант первого. Когда вы уже встали и идете умываться, посмотрите в зеркало. Что первое приходит вам в голову? Надеюсь, не «боже, какой ужас!» Поскольку мысли материальны, не стоит начинать день с такой фразы. Лучше посмотрите в зеркало и скажите себе: « Я восхитительна! Я прекрасна! Солнышко, что ты хочешь, моя милая, чем бы мне тебя порадовать сегодня? Хочешь новые туфли или новую блузку? Или пойти в сауну? Для тебя, любимая, все, что угодно.  Я сделаю все, чтобы ты получила удовольствие!»

После такого упражнения результат обычно получается сразу. Во-первых, вы настраиваетесь на удачный день, и у вас поднимается настроение.

Во-вторых,  со своими обязанностями вы справляетесь легко и с лучшим результатом, чем обычно. Поэтому и для удовольствия у вас останется время.

В-третьих, день принесет вам в качестве бонуса какое-нибудь приятное радостное событие.

К вечеру вы заметите,  что окружающие люди «не грузят» вас своими проблемами, вы устали меньше и полны сил, да и настроение отличное.

Когда вы делаете насилие над собой во благо других, вы теряете свою энергию. Поменьше тратьте время на то, что вам не нужно, что вас выматывает: на разговоры с ненужными людьми, на просмотр телевизора и переживаний по поводу чужих проблем. Учитесь жить для себя, наслаждайтесь жизнью. Делайте то, что вам приносит удовольствие, и начните прямо с утра!